Ilouutinen ja tehokasta liikuntaa kotona!

ILOUUTINEN ON SE, ETTÄ SE KYNTTILÄKULKUE JUTTU PERUTTIIN!!!! Siihen tilalle tuli sellanen lipunkanto juttu! JESS! Ku kysyin siitä eilen, että mitä tehään, koska se ei ollu puhunu mitään ja juhla oli tänään ni se oli sillee et sitä ei tuukkaan! Meinasin kiljasta riemusta! :DD Mutta nyt siihen treeniosuuteen! Tuosta varmaan huomaatte mite ilonen olin sen muuttumisesta! :D
Nimittäin se, että polkee kuntopyörää kotona ja on koneella! Voi että! Voin sanoo  että jos tarpeeks kauan polet pyörää, sen lisäksi lihaskuntoo ja venyttely,  sanon jo varotukseks et huomenna reidet ja jalat huutaa hoosiannaa! :DD Lihaskunnosta riippuu missä muualla tuntuu! Ajaa ihan saman asian ku salilla,jossa yleensä käyn! Nytki tällä hetkellä näpyttelen tätä postausta samalla ku polen kuntopyörällä! (Oon siis tällä hetkellä pakkaamassa loppuja juttuja pikkujouluihin Kaislalle! :)<3 mutta tulin julkaseen tän ettei tuu hirmu pitkää postaustaukoo sitten!) Sinne tulee siis myös ihana Linnea!<3   I can't wait!!!<3 :) Kuvat on kännykkälaatusia - pahottelut siitä, mutta yritän saaha järkkärin mukaa pikkujouluihin ni saisin jotain kuvia tännekki sitten!:) Mutta niistä luvassa juttua vasta maanantaina tai aikasintaan sunnuntaina! Ihan niin pitkäks aikaa ette pääse eroon postailusta koska julkasen sieltä jonkun valmiin luonnoksen, saa nähä mikä nyt saa julkasuvuoron! ;) Mulla ei oo tässä nyt puhelimen liitäntä johtoo ja treeniä ei sovi keskeyttää ni lisään ne puhelimella sitten! Vaikka se on maailman ärsyttävintä! Nyt byebye! Meen kattoo jotain sarjaa! :D Palaillaan sitte jonku extra postauksen kanssa lauantaina! :)

Ilosena ootamassa kyytiä kirjastossa! :D instagramissa tää näkyki jo! 

Vähä pakkailin huomista varten! :) Tossa ei oo kylläkään kaikki :D

Tää paketti tuli mutt siitä ette saa kuvia koska se piti palauttaa koska se oli liian iso vaikka oli XS...:( Onneks sain toisen jo tilalle, kylläki h&m:tä , mutta saan sen käyttöön jouluna(joululahja...) ni saatte sitte kuvia siitä! 

Happy after training! :D

lisätty tänään:

!


Eli treeniin kuulu:
1h kuntopyörällä polku
80x vatsat
(istumaan nousu putkeen)
40x toiset vatsat (punnerrus/lankkuasento,jalat koskettaa käsiä)
ja venyttely
tein myös kylkiä mutta en osaa selittä että miten:D

Kiinnostasko teitä tälläset useemmmin vai onko nää ihan nounou? Siis treenipostaukset? 
Ps. Pahoittelut sekavasta postauksesta koska kirjotin osan eilen ja tänään kerkesinki tähän koneelle istahtamaan ni osa on sitte tänää kirjotettu! En jaksa muutella nuita eilen kirjotettuja, joten elkää ihmetelkö aikamuotoja! :D 

7 kuvaa kesästä!

Tää on näkyny monessa blogissa ni ajattelin itekki tehä tälläsen! :) Samalla muistella kesää!:)

RIPARI<33 (en viiti laittaa porukka kuvaa, koska en jaksa kaikilta kysyä lupaa! ) Tulee pysymään aina muistoissa oli niiiin paras ja huikein ripari<3

Hehee.. :D Herkut oli  myös mukavia kesällä! Nyt jouluun asti herkkulakko.. Saa nähä mite onnistuu! :D )

Sisarusten kanssa olemista ja ''rauhottumista'', koska olin niin paljon poissa kotoo kesällä.

Lämpö on mukavaa!!<3 ( itse asiassa kesäloman alkamispäivänä otettu :D )

Urheilua myös! Innostuin urheilusta kesän aikana ihan kunnolla ja nyt käyn n.3-4 kertaa urheilemassa viikossa! :)

Mooonet monet juhlat! Oli monet rippijuhlat, yhet valmistujaiset, häät ja sellasia! :) Mukavia muistoja juhlista ja näki myös serkkuja joita ei ollu nähny piiitkään aikaan! :)

Viimesenä, mutta ei  todellakaanvähäisimpänä ystävät!<3 Näissä kuvissa vaan muutama sellanen. mutta yhteisiä kuvia ei oikee löytyny ni nämä sitte! Ystävät ja kaverit oli kyllä tärkeimmässä roolissa tossa huikeessa kesässä! :)<3

KIITOS KAIKILLE KESÄSTÄ, JOKA ON JO MENNY PITKÄN AIKAA SITTE.. :/
MUTTA KOHTA ON JOULU!<3
Vähän myöhänen ajankohta julkasta tää, mutta ei se mitään! :) 
Seuraavan kerran pääsen postailemaan torstaina tai perjantaina!

Marraskuun lempparit!

Ajattelin tehä tälläsen koosteen marraskuun suosikeista vaikka onki jo joulukuu! :D

Ulkovaatteet:

Tässä näkyy noi mustat farkut! (Näytän hirmu isolle, jalat jotenki vääristyy.. Ja isontuu/leventyy:O )

Musta Everestin takki, Dinskon saappaat, h&m kaulahuivi ja mustat nahkahanskat! Pipon ostokauppaa en muista!

Vaatteet:

Nämä mulla on näkyny aika monesti päällä! Kaikkia tasasesti! En voinu päättää yhtä, koska ei oo ollu yhtään sellasta että se ois ollu lähes joka päivä tyyliin päällä! Pahoittelen vanhat kuvat!

Nää on mun luottovaatteita! Mukavia päällä, neuleet lämpimiä, ja helppoja yhistää farkkuihin!

Farkut:

Nää on niin huiut jalassa! Lähes kollareilta tuntuu ku nää on niin pehmeet ja joustavat!

Kengät:

Nää Dinskon saappaat on tosi lämpimät myös! Ei oo kertaakaa tullu kylmä jaloille/varpaille!

Takki:

Tämä Everestin takki on sellanen perusmallinen ja lämmin! Lämpöisyyden takia ohittaa muut takit!

Ostos:

Tässä kohti piti hetki miettiä että mitä sitä on ostellu! 

Nää mustat farkut! (kuvassa oleva neule tais olla lokakuun puolella ostettu, muuten ois ollu tiukka päätös kumpi on kuukauden ostos!  On vaa nii huiput jalassa! Vähän niinkun ois kollareilla ku nää on niin hyvät jalassa! :)

Kampaus:


Perus suoristettu ja keskijakaus!

Tää siks pienellä että ei mee ihan sellaseks ettei saa selvää, eli siis yönyli letit ja niistä tulleet kiharat tai sitte sauvakihartimella tehyt niiku tuossa kuvassa on! En osannu päättää kumpi on lemppari, mutta yleisempi on tuo ylempi suoristettu versio!

Kosmetiikkatuote:






Tää on vaan paras lämpösuoja mitä oon kokeillu! Tää lisäks poistaa sähkösyyttä, ainaki mulla! 


Mitä muita kuukauden lemppareita te haluaisitte tietää?:)
Vai oisko tälläset yleensäkkään kivoja? 

Joulukuu & uusi banneri!

Eilen starttas joulukuu!! 23 päivää jouluun on...
Haha :D Ainii.. Lupasin että en puhu joulusta täällä ennen joulukuuta, mutta höpötysvideolla puhuin siitä..
Jos joltain jäi tuo postaus välistä niin TÄSTÄ pääsee kattomaan sen!:)
Eilen illalla leivottiin riisipiirakoita/karjalanpiirakoita ja on ne vaa niin hyviä!<3
Loppu ilta meniki sitte kokeisiin lukiessa ja päivällä kuvailin nuo bannerikuvat!:)
JES VIHDOIN SAIN AIKASEKS TEHÄ SEN!! :D
Nytki pitää mennä lukee kokeeseen ja viimestelemään terveystiedon työ joten moikka!

5v. pikkuveljen tekemä!:)

Viimeset kuvat on siskon ottamia!:)