04 marraskuuta 2015

''HYVÄSTI''






Koko tän vuoden ootte lukenu täältä, kuin väsymys on jäätävän suurta, aina välillä muutamaksi päiväksi hellittäen (on kyllä vieläkin, kun ei tuommosta univajetta hetkessä korvata). Kun on kysytty: ''mitä kuuluu?'' niin vastaukseen on aina kuulunut jollain tapaa se väsymys, niin isossa roolissa se on ollut vuoden ajan vaikka läheskään aina sitä en oo edes jaksanut kirjoittaa. 
Se on näkynyt täällä ja varmasti ystävienkin seurassa, vaikka moni on myös ihmetelly kuin virkeä oon nuin huonosti nukuttujen öiden jälkeen. En tiiä onko tämä totta vai ei, mutta väsymykseen on ainakin täällä totuttu eikä sitä ehkä niin suuresti huomaa kun ei muista sitä millaista oli olla virkeä silloin kun nukkui hyvin. Ei muista kuin virkee on joskus ollut. 
En muista sitä miten ihana fiilis on herätä kun ei väsytä vaankun hämärästi, mutta pian se päivä tulee. Pikkuhiljaa eteenpäin.
Silmäpussit on niin jäätävän kokoset etten tiiä miten oon kestänyt niitä ja on ollut lukemattomia öitä kun tuntuu etten oo nukkunu yhtään ennen herätyskellon soittoa. Herätessä 15 kertaa noin kaheksan tunnin aikana ei kovin paljon oo voinukaan nukkua, joskus neljä tuntia ei oo riittäny nukahtamiseen ja oon pyörinyt vaan sängyssä sen ajan. 
Ne kaikki turhat yritykset että sais nukuttua ja kaikki "kepulikonstit" joita kokeilin. 
Aamut kun on nukkunut kolme tuntia ja sinne kouluun pitää mennä,pitäis oppia jotain jotta kursseista sais kohtuulliset numerot. 
Kymmenet ja kymmenet viestit ja tsemppaavat sanat ystäviltä. Ootte korvaamattomia❤️ 
Väsymyksestä sumeet aivot. 
Positiivisuuden kautta mennen, välillä siinä epäonnistuen. 
Valvotut tunnit ja yöt. 
Ärsyyntyminen siihen, miks ei nuku.
Yölliset ajatukset. 
Selitykset miksi on niin yliväsynyt.
Se kun silmät meinaa väkisin mennä kiinni vaikka on päivä. 
 Ne kun menee "hetkeks" makaan sängylle ja herää tunnin päästä. 
Tuo kuvastaa aika hyvin sitä väsymyksen määrää, koska en i k i n ä ennen nukkunu päikkäreitä enkä nytkään tarkotuksella. 
Nyt se on kuitenkin ohi. *koputan puuta* 

Täällä ei enää tuu lukemaan, kuinka väsyttää aivan hirveästi, niin ettei meinaa pysyä hereillä. Ette joudu enää lukemaan niitä "valituspistauksia"  väsymyksestä. 
Ei enää selityksiä miksi. 
Ei niitä hetkiä kun väsymyksen takia tuntuu ettei jaksas tehä mitään mutta 10 isoo kouluhommaa odottaa läksyje lisäks, pitäs siivota, käydä hoitamas lapsia ja tehdä ruokaa, nuo kaikki päivän aikana (kouluhommat vähintään eteenpäin) 
Nyt ne jaksaa paremmin, kun ei ole niin järkyttävän väsynyt. 
Ei meinaa iskeä semmonen #kaikkikaatuupäälle-fiilis vaan ne onnistuu hyvin, kun aikatauluttaa viikon. Tekee listan mitä tekee minäkin päivänä. 
Se väsymys ei oo vielä kokonaan poistunu, mutta koko ajan se vähenee, kun löysin siihen ratkaisun. 
On luksusta kun herää vain 1-2 kertaa yössä ja nukuimpa yks yö läpi yön(!!) jotka kerrat on laskettavissa viimesen vuoden aikana yhden käden sormilla tai maksimissaan kahden. 
En meinannut ensiksi julkaista tätä, mutta haluan olla täälläkin puolella rehellinen ja onhan tämä ollut aika suuressa osassa täälläkin puolella! 
Kiitos myös teille lukijoille, olette ihania!❤️

Tällä hetkellä oon tekemässä tänään tulleita läksyjä akvaariossa (meiän koulun yks tila), kun flunssan takia en viittiny osallistua liikuntaan ettei pahenis. 
Viime yönä kun kurkku meni tosi kipeeks ja muutenkin tosi flunssanen olo, onneks pikkuhiljaa varmasti helpottaa! 

Aurinkoista päivää kaikille! :) 

Ps. Kertokaa, millä keinoin te ootte saanu nukuttua paremmin? Vai nukutteko luonnostaan tosi hyvin? 
Pps. Kiitti Lur rohkasusta siihe asiaan.❤️









12 kommenttia:

  1. Voii tää oli kyllä hyvä postaus, tärkeestä aiheesta! Monesti ei ite muista ees ajatella hyvien yöunien merkitystä niin suurena asiana, mitä ne oikeesti on. Kyllä hyvien unien jälkeen on "wow"-olo ja jos väsyttää, sen tietää johtuvan vaan liian myöhään nukkumaan menemisestä tms., mutta tuo, ettei vaan saa unta -ja jos saa, niin sekin vähäinen on katkonaista- on jotain mitä ei ees osaa tai halua aatella, joten näistä pitäs kyllä muistaa nauttia :) Toivotaan todella, että sun unirytmi tasaantuis ja voisit käyttää yöt siihen pääasiaan -nukkumiseen! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos saara, ihana kommentti! :')
      Niimpä, noin siinä käy helposti ettei muista arvostaa sitä että pystyy nukkua "helposti" ilman vaikeuksia. Ite välillä sortu tätä ennen myös tuohon, mutta siitä todella kannattaa nauttia et saa nukuttua!
      Toivotaan parasta, nyt on ainaki suunta oikeesee päi! :)

      Poista
  2. Whilst the implications of one's emergency remain in full swing, you may plant the initial
    seeds with recovery by way of turning on your personal computer, visiting the internet site and applying for additional cash to help
    remedy your scenario Generally your mortgage specialist may begin to be
    able to process your loan once the House Appraisal Down payment is received.
    You're directed to phone a hotel office manager to confirm in case the ugly episode is true or
    even false.

    Feel free to visit my site - guardian.co.uk

    VastaaPoista
  3. Voiettä tää oli nii hyvä uutinen!! Ihan hymyilen ku oon nii ilonen sun puolesta. Toivotaan että tästäki muuttuu vaan kokoajan parempaan ja joskus vielä täydet yöt on ihan normaalia sulleki! Nukkuminen kun on vaan niin ihanaa ja väsymys jostain niin syvältä. ❤❤

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voimirjam, rakas oot. Sait mutki hymyilee tällä ihanalla kommentilla ja päiväsellä höpötyksellä.❤️
      Niimpä, toivotaan parasta!
      Noinhan se menee. :)

      Poista
  4. Nukahtamisvaikeudet on täälläki tullu harvinaisen tutuks, monen vuoden ajalta.. välillä on jaksoja että nukahan heti ja sit taas niitä jollon valvon monta iltaa putkeen. mut onneks sentään nukun läpi yön sit kun saan unen päästä kiinni! Mut hyvä että säki sait nyt avun ja jaksat ehkä vähän paremmin taas ♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Toivotaan ettei sulla menis pahemmaks, mullaki oli nuin tosi pitkään ennnen kun sit rupesin heräilee 5-10 kertaa yössä..
      Onneks saat sit nukuttuu hyvin ku nukahat❤️
      Niimpä, tästä on suunta vaan parempaan noide heräilyjen osalta!:)

      Poista
  5. Its such as you learn my mind! You seem to know so
    much approximately this, such as you wrote the e-book in it or something.
    I believe that you could do with a few percent to pressure the message home a
    little bit, however other than that, that is wonderful
    blog. A fantastic read. I will certainly be back.

    my web blog the walking dead road to survival hack

    VastaaPoista
  6. Voi miten ihana kuulla että oot saanu heittää hyvästit tolle väsymykselle!♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Se on kyllä kieltämättä ootettu juttu!
      Kiitti ihanasta kommentista ja aamunpiristyksestä❤️

      Poista
  7. Vitsi miten hyvä jos nyt nukahtamisvaikeudet on ohi ♥ itellä ei (onneks) oo kokemusta sellasista.

    VastaaPoista